Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 18:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:12
Megtett távolság
8.01 km
Edzés sebessége
5.99 km/h
Edzés tempója
10:01 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!