Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 05:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:08
Megtett távolság
4.96 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:12 | 0.96 | 9.29 | 06:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!