Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 925 510 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 05:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:35
Megtett távolság
12.49 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:02:32 0.49 11.61 05:10 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!