Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 926 259 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 07:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:08
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
652 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1.02 9.84 06:06 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 0.99 9.85 06:06 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1.01 10.04 05:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1.01 10.13 05:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 0.98 9.99 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!