Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:32
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!