Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 926 491 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:26
Megtett távolság
16.11 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 25 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -31 0 0 0
17 Normál futás 00:00:38 0.11 10.42 05:45 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!