Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 926 504 km-t sportoltatok
Bodogán Tibi
Futás Bodogán Tibi  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 08:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:34
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
458 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 33 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -31 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -56 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 15 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -38 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 19 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 26 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 35 0 0 0
16 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -24 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
18 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 61 0 0 0
19 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 29 0 0 0
20 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -64 0 0 0
21 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!