Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 09:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:05
Megtett távolság
39.07 km
Edzés sebessége
15.31 km/h
Edzés tempója
03:55 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2026-07-15 09:12:40 HUAWEI WATCH GT 5
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:00:24 | 0.08 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!