Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 927 248 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 13:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:22
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
13.23 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1070 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:14 0.99 14.03 04:17 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:18 1.02 14.23 04:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:15 0.99 13.98 04:18 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:16 0.99 13.92 04:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:17 1.01 14.15 04:14 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:10 0.99 14.26 04:13 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 0.99 12.82 04:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:14 0.88 12.47 04:49 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!