Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 15:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:38
Megtett távolság
16.29 km
Edzés sebessége
20.96 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Elégetett kalória
276 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.29 | 23.73 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!