Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 928 121 km-t sportoltatok
serszab
Bringázás serszab  bringázott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 15:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:33
Megtett távolság
29.35 km
Edzés sebessége
26.86 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:48 1.01 15.95 03:46 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:12 1.05 28.64 02:06 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:58 0.95 28.98 02:04 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:06 1.04 29.71 02:01 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:04 0.95 27.58 02:11 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:12 0.97 26.45 02:16 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:21 1.05 26.81 02:14 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:09 1.05 29.30 02:03 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 -4 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:21 0.34 15.11 03:58 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!