Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 13:02
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:07
Megtett távolság
14.68 km
Edzés sebessége
7.72 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1112 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:31 | 0.68 | 4.29 | 14:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!