Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 18:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:03
Megtett távolság
43.43 km
Edzés sebessége
34.26 km/h
Edzés tempója
01:45 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.04 | 40.70 | 01:28 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.98 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.05 | 41.09 | 01:28 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.97 | 37.96 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.98 | 39.20 | 01:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.05 | 33.45 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.04 | 42.55 | 01:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1.02 | 44.78 | 01:20 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.93 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.05 | 40.65 | 01:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.04 | 47.39 | 01:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.93 | 44.64 | 01:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.42 | 32.17 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!