Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 17:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:56
Megtett távolság
5.38 km
Edzés sebessége
6.10 km/h
Edzés tempója
09:50 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:08 | 0.38 | 5.52 | 10:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!