Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 931 954 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:11
Megtett távolság
12.64 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
424 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:32 1 6.29 09:32 114 0 0 0
2 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 83 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 48 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 32 0 0 0
6 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 37 0 0 0
7 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -51 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -67 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -60 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -38 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -38 0 0 0
13 Normál futás 00:03:26 0.64 11.18 05:22 -67 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!