Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:09
Megtett távolság
6.76 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:30 | 0.76 | 10.13 | 05:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!