Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:27
Megtett távolság
4.71 km
Edzés sebessége
8.20 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
235 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Szép csendben esett közben
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 0.71 | 8.97 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!