Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 934 771 km-t sportoltatok
lantosn
Bringázás lantosn  bringázott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 15:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:46
Megtett távolság
13.9 km
Edzés sebessége
20.97 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:24 1.03 18.18 03:18 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:57 0.97 19.73 03:02 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:56 1.02 31.66 01:54 -8 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:17 0.98 11.13 05:23 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:18 1.02 26.61 02:15 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 35 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:30 1.01 24.24 02:29 -5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:27 0.87 15.13 03:58 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!