Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 943 984 km-t sportoltatok
bajnokpityu
Futás bajnokpityu  futott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 15:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:04
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1126 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 10 0 0 0
2 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 1 0 0 0
10 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:50 0.45 7.04 08:31 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!