Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 08:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:57
Megtett távolság
11.26 km
Edzés sebessége
17.35 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
340 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.24 | 6.08 | 09:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!