Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:36
Megtett távolság
4.97 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Elégetett kalória
317 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2026-07-16 17:11:02
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 0.97 | 11.05 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!