Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 937 369 km-t sportoltatok
Olga
Bringázás Olga  bringázott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 11:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:21
Megtett távolság
50.22 km
Edzés sebessége
14.32 km/h
Edzés tempója
04:11 p/km
Szintkülönbség
737 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 -8 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 15 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 33 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:52 1 10.23 05:52 46 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:30 1 10.91 05:30 43 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 -28 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 -45 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:00 1 12.00 05:00 -51 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -45 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -47 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 -48 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -44 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -24 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 -20 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -16 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -13 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -11 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 12 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -36 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 -14 0 0 0
24 Normál tekerés 00:07:15 1 8.28 07:15 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:06:14 1 9.63 06:14 7 0 0 0
26 Normál tekerés 00:05:00 1 12.00 05:00 29 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:32 1.01 13.37 04:29 24 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -26 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 7 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 12 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 15 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 17 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 22 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:32 1 13.24 04:32 31 0 0 0
35 Normál tekerés 00:06:17 1 9.55 06:17 46 0 0 0
36 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 50 0 0 0
37 Normál tekerés 00:05:53 1 10.20 05:53 43 0 0 0
38 Normál tekerés 00:06:23 1 9.40 06:23 47 0 0 0
39 Normál tekerés 00:06:26 1 9.33 06:26 53 0 0 0
40 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 45 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -4 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -46 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -44 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -27 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -17 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 5 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 10 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 11 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 -6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -6 0 0 0
51 Normál tekerés 00:00:42 0.2 17.14 03:30 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!