Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 937 336 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:11
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!