Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 18:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:16
Megtett távolság
10.95 km
Edzés sebessége
13.90 km/h
Edzés tempója
04:19 p/km
Szintkülönbség
531 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.94 | 15.67 | 03:50 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!