Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 950 145 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2026-07-17-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:10:17
Megtett távolság
22.01 km
Edzés sebessége
6.94 km/h
Edzés tempója
08:39 p/km
Szintkülönbség
1003 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 62 0 0 0
2 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -79 0 0 0
4 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 6 0 0 0
5 Normál futás 00:09:35 1 6.26 09:35 84 0 0 0
6 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 -31 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -98 0 0 0
8 Normál futás 00:11:10 1 5.37 11:10 83 0 0 0
9 Normál futás 00:10:16 1 5.84 10:16 59 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -70 0 0 0
11 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 -41 0 0 0
12 Normál futás 00:09:52 1 6.08 09:52 76 0 0 0
13 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 15 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -76 0 0 0
15 Normál futás 00:09:35 1 6.26 09:35 2 0 0 0
16 Normál futás 00:11:59 1 5.01 11:59 101 0 0 0
17 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -53 0 0 0
18 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -106 0 0 0
19 Normál futás 00:13:28 1 4.46 13:28 100 0 0 0
20 Normál futás 00:12:19 1 4.87 12:19 62 0 0 0
21 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -50 0 0 0
22 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -54 0 0 0
23 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!