Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:42
Megtett távolság
6.31 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
482 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
738 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 168 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:13:34 | 1 | 4.42 | 13:34 | 179 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -192 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -117 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:23 | 0.31 | 13.45 | 04:28 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!