Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 13:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:02
Megtett távolság
16.28 km
Edzés sebessége
19.92 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Elégetett kalória
252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.01 | 14.54 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.28 | 21.45 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!