Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 14:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:45
Megtett távolság
32.44 km
Edzés sebessége
29.16 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
387 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
720 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.96 | 35.63 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.05 | 32.03 | 01:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.98 | 38.35 | 01:34 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.03 | 34.98 | 01:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.97 | 33.58 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.46 | 21.51 | 02:47 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!