Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 15:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:01
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
26.98 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
310 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.35 | 23.77 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!