Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 962 235 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-07-18-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-18 10:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:25:45
Megtett távolság
51.84 km
Edzés sebessége
15.12 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
1036 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1381 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:09:10 1 6.55 09:10 98 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:19 1 11.29 05:19 16 0 0 0
4 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 45 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:06:10 1 9.73 06:10 39 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -70 0 0 0
8 Normál tekerés 00:08:00 1 7.50 08:00 72 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:47 1.01 10.48 05:44 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 -114 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -58 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 -23 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 -21 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:16 1 11.39 05:16 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:06:16 1 9.57 06:16 25 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 -55 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -15 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 -7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:07:58 1 7.53 07:58 69 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 27 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 21 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 17 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 12 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 8 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 17 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 20 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -9 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 -82 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -27 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 -17 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -13 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -18 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -16 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 39 0 0 0
40 Normál tekerés 00:06:37 1 9.07 06:37 52 0 0 0
41 Normál tekerés 00:08:07 1 7.39 08:07 73 0 0 0
42 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:07:08 1 8.41 07:08 54 0 0 0
44 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 18 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 9 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -10 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -32 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -22 0 0 0
50 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 -21 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -108 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:22 0.83 21.04 02:51 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!