Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 977 132 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2026-07-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 08:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:18
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:59 0.16 9.76 06:09 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!