Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 978 224 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2026-07-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:14
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
6.78 km/h
Edzés tempója
08:51 p/km
Szintkülönbség
364 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1008 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:12:21 1 4.86 12:21 57 0 0 0
2 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 37 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -40 0 0 0
4 Normál futás 00:12:03 1 4.98 12:03 13 0 0 0
5 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 0 0 0 0
6 Normál futás 00:09:47 1 6.13 09:47 3 0 0 0
7 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 7 0 0 0
8 Normál futás 00:11:00 1 5.45 11:00 3 0 0 0
9 Normál futás 00:10:19 1 5.82 10:19 6 0 0 0
10 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 19 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -36 0 0 0
12 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -60 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!