Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 07:36
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:05
Megtett távolság
11.4 km
Edzés sebessége
4.62 km/h
Edzés tempója
12:59 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
849 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:18 | 1 | 4.88 | 12:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:44 | 0.99 | 4.66 | 12:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:35 | 1 | 4.42 | 13:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:41 | 1 | 4.73 | 12:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:06:07 | 0.41 | 4.02 | 14:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!