Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 988 437 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2026-07-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:31
Megtett távolság
13.15 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
820 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:55 0.15 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!