Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 20:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:06
Megtett távolság
6.29 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
546 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:24 | 0.29 | 5.12 | 11:43 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!