Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 983 821 km-t sportoltatok
posztizoli
Bringázás posztizoli  bringázott  2026-07-22-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-22 07:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:44
Megtett távolság
40.3 km
Edzés sebessége
18.50 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
812 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:36 1.01 16.83 03:34 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:04 1.02 15.05 03:59 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:43 0.99 15.98 03:45 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:38 0.99 16.35 03:40 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:36 1.03 17.17 03:30 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:30 0.97 16.63 03:36 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:35 0.99 16.58 03:37 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:10 1.03 14.83 04:03 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:42 0.97 15.73 03:49 -8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:04 0.98 28.45 02:07 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:28 0.95 16.44 03:39 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:39 1.02 16.77 03:35 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:24 0.98 17.29 03:28 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:54 0.99 15.23 03:56 -4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:39 1.01 16.60 03:37 12 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 -12 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:16 1.02 18.73 03:12 -2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:58 0.98 19.82 03:02 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:40 1.02 16.69 03:36 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:41 1.01 16.45 03:39 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:50 0.99 15.50 03:52 3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:33 0.99 16.73 03:35 -2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:21 0.3 13.33 04:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!