Edzésvégzés időpontja
2026-07-22 08:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:23
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
18.78 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.75 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!