Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:32
Megtett távolság
6.49 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:33 | 0.49 | 8.28 | 07:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!