Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 996 580 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2026-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 09:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:58
Megtett távolság
20.68 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
387 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3551 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -24 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 20 0 0 0
6 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 67 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 52 0 0 0
8 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 80 0 0 0
9 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 82 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 56 0 0 0
11 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -24 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -63 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -76 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -72 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -61 0 0 0
16 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -55 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 11 0 0 0
21 Normál futás 00:03:48 0.68 10.74 05:35 13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!