Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 12:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:29
Megtett távolság
6.26 km
Edzés sebessége
6.89 km/h
Edzés tempója
08:42 p/km
Szintkülönbség
204 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:45 | 1.01 | 7.82 | 07:40 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:55 | 1.01 | 7.65 | 07:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:50 | 0.99 | 6.04 | 09:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:26 | 0.24 | 10.05 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!