Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 997 565 km-t sportoltatok
Phoenixoss
Túra Phoenixoss  túrázott  2026-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 04:15
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
10:34:24
Megtett távolság
43.53 km
Edzés sebessége
4.12 km/h
Edzés tempója
14:34 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3517 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Automated with strautomator.com
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Séta 00:11:46 1 5.10 11:46 -2 0 0 0
2 Séta 00:11:58 1 5.01 11:58 -5 0 0 0
3 Séta 00:11:45 1 5.11 11:45 -3 0 0 0
4 Séta 00:11:39 1 5.15 11:39 -3 0 0 0
5 Séta 00:12:18 1 4.88 12:18 -4 0 0 0
6 Séta 00:10:54 1 5.50 10:54 -3 0 0 0
7 Séta 00:12:15 1 4.90 12:15 4 0 0 0
8 Séta 00:11:27 1 5.24 11:27 -9 0 0 0
9 Séta 00:11:43 1 5.12 11:43 4 0 0 0
10 Séta 00:11:39 1 5.15 11:39 2 0 0 0
11 Séta 00:11:22 1 5.28 11:22 -2 0 0 0
12 Séta 00:41:45 1 1.44 41:45 -2 0 0 0
13 Séta 00:11:52 1 5.06 11:52 -1 0 0 0
14 Séta 00:12:20 1 4.86 12:20 0 0 0 0
15 Séta 00:10:57 1 5.48 10:57 0 0 0 0
16 Séta 00:11:21 1 5.29 11:21 0 0 0 0
17 Séta 00:12:08 1 4.95 12:08 4 0 0 0
18 Séta 00:26:28 1 2.27 26:28 -3 0 0 0
19 Séta 00:11:51 1 5.06 11:51 -2 0 0 0
20 Séta 00:11:35 1 5.18 11:35 2 0 0 0
21 Séta 00:11:55 1 5.03 11:55 -3 0 0 0
22 Séta 00:12:12 1 4.92 12:12 1 0 0 0
23 Séta 00:12:44 1 4.71 12:44 -1 0 0 0
24 Séta 00:38:26 1 1.56 38:26 2 0 0 0
25 Séta 00:12:35 1 4.77 12:35 -1 0 0 0
26 Séta 00:11:58 1 5.01 11:58 0 0 0 0
27 Séta 00:11:45 1 5.11 11:45 0 0 0 0
28 Séta 00:13:44 1 4.37 13:44 1 0 0 0
29 Séta 00:12:00 1 5.00 12:00 0 0 0 0
30 Séta 00:11:53 1 5.05 11:53 0 0 0 0
31 Séta 00:11:57 1 5.02 11:57 0 0 0 0
32 Séta 00:17:12 1.01 3.52 17:02 3 0 0 0
33 Séta 00:32:39 0.99 1.82 32:59 3 0 0 0
34 Séta 00:13:34 1 4.42 13:34 -6 0 0 0
35 Séta 00:12:14 1 4.90 12:14 -2 0 0 0
36 Séta 00:12:14 1 4.90 12:14 1 0 0 0
37 Séta 00:12:22 1 4.85 12:22 0 0 0 0
38 Séta 00:13:45 1 4.36 13:45 1 0 0 0
39 Séta 00:26:39 1 2.25 26:39 0 0 0 0
40 Séta 00:11:10 1 5.37 11:10 0 0 0 0
41 Séta 00:12:01 1 4.99 12:01 0 0 0 0
42 Séta 00:11:02 1 5.44 11:02 0 0 0 0
43 Séta 00:12:35 1 4.77 12:35 4 0 0 0
44 Séta 00:06:45 0.53 4.71 12:44 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!