Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 011 246 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2026-07-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:00
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
12.32 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
726 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 9 0 0 0
13 Normál futás 00:00:33 0.11 12.00 05:00 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!