Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 18:31
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:01
Megtett távolság
17.07 km
Edzés sebessége
7.59 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1271 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:01:01 | 0.07 | 4.13 | 14:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!