Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 18:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:06
Megtett távolság
45.38 km
Edzés sebessége
21.59 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Elégetett kalória
980 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.38 | 7.43 | 08:04 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!