Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 20:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:29
Megtett távolság
6.29 km
Edzés sebessége
7.78 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:08 | 0.29 | 8.16 | 07:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!