Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 000 723 km-t sportoltatok
drseelee
Bringázás drseelee  bringázott  2026-07-24-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 07:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
09:37:12
Megtett távolság
205.12 km
Edzés sebessége
21.32 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
818 méter
Elégetett kalória
5580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:10 1.03 19.52 03:04 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:54 0.97 20.07 02:59 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -12 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:14 0.98 18.19 03:18 18 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -23 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:16 1.03 27.26 02:12 -28 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:32 0.97 22.97 02:37 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:35 0.98 22.76 02:38 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:33 1.05 24.71 02:26 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:18 0.95 24.78 02:25 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:36 1.03 23.77 02:31 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:31 0.97 23.13 02:36 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:40 1.03 23.18 02:35 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:40 0.96 21.60 02:47 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:10 1.05 19.89 03:01 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:29 0.96 23.19 02:35 1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 -1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:59 1.03 20.72 02:54 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:27 0.97 23.76 02:32 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:13 1.02 19.03 03:09 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:37 1.03 23.62 02:32 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:35 0.96 22.30 02:41 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:57 1.03 20.95 02:52 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:11 0.98 18.47 03:15 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:18 0.98 25.57 02:21 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:24 1.03 25.75 02:20 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:30 1.03 24.72 02:26 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:44 0.98 21.51 02:47 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:26 0.97 23.92 02:31 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:56 1.03 21.07 02:51 1 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:42 0.97 21.56 02:47 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:30 1.04 24.96 02:24 2 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 -1 0 0 0
68 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:12 0.95 25.91 02:19 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:24 1.03 25.75 02:20 0 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:15 0.98 26.13 02:18 -2 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:15 0.97 25.87 02:19 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:25 1.04 25.82 02:19 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:18 0.98 25.57 02:21 0 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -1 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 0 0 0 0
80 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 1 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 -1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:50 1.04 22.02 02:43 1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:36 0.97 22.38 02:41 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 1 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:27 1.02 24.98 02:24 -1 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -1 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:35 1.02 23.69 02:32 1 0 0 0
90 Normál tekerés 00:03:09 0.96 18.29 03:17 6 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -7 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 6 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 -2 0 0 0
94 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 -2 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 0 0 0 0
96 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
97 Normál tekerés 00:03:39 1.02 16.77 03:35 0 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:56 0.97 19.84 03:01 1 0 0 0
99 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 1 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -1 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 0 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 0 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:28 1.02 24.81 02:25 1 0 0 0
107 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 1 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:52 1.04 21.77 02:45 -1 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:45 0.96 20.95 02:52 2 0 0 0
110 Normál tekerés 00:03:45 0.99 15.84 03:47 14 0 0 0
111 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -5 0 0 0
113 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 -3 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 -13 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 2 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 0 0 0 0
118 Normál tekerés 00:03:02 0.95 18.79 03:12 10 0 0 0
119 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -9 0 0 0
121 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 12 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 0 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 0 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 -1 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 4 0 0 0
126 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 4 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:30 1.03 24.72 02:26 -13 0 0 0
128 Normál tekerés 00:03:04 0.96 18.78 03:12 -6 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 0 0 0 0
130 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 0 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 0 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:59 1.05 21.12 02:50 0 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:41 0.96 21.47 02:48 -1 0 0 0
135 Normál tekerés 00:04:03 0.99 14.67 04:05 18 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 -12 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -5 0 0 0
138 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
139 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
140 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 2 0 0 0
141 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 -1 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 2 0 0 0
143 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 26 0 0 0
144 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 -8 0 0 0
145 Normál tekerés 00:03:19 0.99 17.91 03:21 -22 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 4 0 0 0
147 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 2 0 0 0
148 Normál tekerés 00:04:08 0.99 14.37 04:11 19 0 0 0
149 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 -17 0 0 0
150 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 -1 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -1 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -3 0 0 0
154 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 15 0 0 0
155 Normál tekerés 00:03:37 0.99 16.42 03:39 14 0 0 0
156 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 -15 0 0 0
157 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 -11 0 0 0
158 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -2 0 0 0
159 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 10 0 0 0
160 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -4 0 0 0
161 Normál tekerés 00:04:12 1.03 14.71 04:05 13 0 0 0
162 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 -4 0 0 0
163 Normál tekerés 00:03:18 0.98 17.82 03:22 -5 0 0 0
164 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
165 Normál tekerés 00:02:48 0.98 21.00 02:51 -8 0 0 0
166 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 1 0 0 0
167 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 2 0 0 0
168 Normál tekerés 00:02:58 1.02 20.63 02:55 3 0 0 0
169 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 -6 0 0 0
170 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 0 0 0 0
171 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 1 0 0 0
172 Normál tekerés 00:03:26 0.99 17.30 03:28 19 0 0 0
173 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 -18 0 0 0
174 Normál tekerés 00:02:42 0.97 21.56 02:47 0 0 0 0
175 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 -2 0 0 0
176 Normál tekerés 00:03:18 1.05 19.09 03:09 4 0 0 0
177 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 0 0 0 0
178 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 1 0 0 0
179 Normál tekerés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 -2 0 0 0
180 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 0 0 0 0
181 Normál tekerés 00:02:57 1.03 20.95 02:52 -1 0 0 0
182 Normál tekerés 00:02:31 0.97 23.13 02:36 2 0 0 0
183 Normál tekerés 00:02:28 1.03 25.05 02:24 1 0 0 0
184 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 -2 0 0 0
185 Normál tekerés 00:02:41 0.95 21.24 02:49 0 0 0 0
186 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 1 0 0 0
187 Normál tekerés 00:02:37 0.97 22.24 02:42 0 0 0 0
188 Normál tekerés 00:03:29 1.04 17.91 03:21 9 0 0 0
189 Normál tekerés 00:03:46 0.97 15.45 03:53 18 0 0 0
190 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -10 0 0 0
191 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -7 0 0 0
192 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -11 0 0 0
193 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 1 0 0 0
194 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 -1 0 0 0
195 Normál tekerés 00:02:47 0.97 20.91 02:52 1 0 0 0
196 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
197 Normál tekerés 00:02:41 1.03 23.03 02:36 1 0 0 0
198 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 -4 0 0 0
199 Normál tekerés 00:03:01 0.98 19.49 03:05 0 0 0 0
200 Normál tekerés 00:03:34 0.98 16.49 03:38 0 0 0 0
201 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 7 0 0 0
202 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 11 0 0 0
203 Normál tekerés 00:06:04 1.01 9.99 06:00 54 0 0 0
204 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -6 0 0 0
205 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 -16 0 0 0
206 Normál tekerés 00:01:08 0.2 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!