Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 09:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:59
Megtett távolság
27.35 km
Edzés sebessége
15.20 km/h
Edzés tempója
03:57 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Elégetett kalória
563 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:56 | 0.98 | 8.48 | 07:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:21 | 0.99 | 9.35 | 06:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.02 | 17.24 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.99 | 13.87 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.03 | 19.11 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.97 | 18.88 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.01 | 17.23 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.99 | 16.35 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.98 | 15.61 | 03:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.34 | 11.33 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!