Edzésvégzés időpontja
2026-07-24 17:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:57
Megtett távolság
27.98 km
Edzés sebessége
27.54 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!