Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 019 009 km-t sportoltatok
breky
Bringázás breky  bringázott  2026-07-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 07:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:46:54
Megtett távolság
162.35 km
Edzés sebessége
28.08 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
1190 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 8 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 5 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -14 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:35 0.99 37.52 01:36 -21 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -7 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 -3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 15 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -13 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 6 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 38 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 35 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 31 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:49 1.01 33.36 01:48 -13 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -6 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:47 0.99 33.31 01:48 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -10 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:25 1.01 42.78 01:24 -18 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 -14 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -13 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 3 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -6 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -6 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 9 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 16 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 10 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -19 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 15 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 16 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 9 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 40 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 27 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:19 1 45.57 01:19 -44 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:10 1 51.43 01:10 -43 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -18 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -5 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 4 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -1 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -8 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 26 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -10 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 3 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -32 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 4 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -8 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -2 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 16 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -11 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -7 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 1 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -9 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 8 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 9 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 6 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 4 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 10 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -30 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -4 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 4 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -1 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -9 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 0 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -7 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -7 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -1 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -2 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 -6 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
103 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
104 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -3 0 0 0
105 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -2 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 2 0 0 0
107 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -3 0 0 0
108 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 32 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:31 1.01 39.96 01:30 -29 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -4 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 1 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 3 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 8 0 0 0
118 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 46 0 0 0
119 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -28 0 0 0
120 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 44 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 20 0 0 0
122 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 30 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 12 0 0 0
124 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -11 0 0 0
125 Normál tekerés 00:01:18 0.99 45.69 01:19 -56 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -18 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
128 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 1 0 0 0
129 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -6 0 0 0
130 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -2 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -8 0 0 0
132 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -2 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 1 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -1 0 0 0
135 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -10 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 0 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -3 0 0 0
138 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
139 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -3 0 0 0
140 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 2 0 0 0
141 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 12 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 23 0 0 0
143 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 7 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 2 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 6 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
147 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -5 0 0 0
148 Normál tekerés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 -6 0 0 0
149 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -5 0 0 0
150 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -8 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -12 0 0 0
152 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -2 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -1 0 0 0
154 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 1 0 0 0
155 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -9 0 0 0
156 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -5 0 0 0
157 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -3 0 0 0
158 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -1 0 0 0
159 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 2 0 0 0
160 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
161 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -3 0 0 0
162 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -9 0 0 0
163 Normál tekerés 00:01:15 0.34 16.32 03:41 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!