Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 007 347 km-t sportoltatok
szekics
Bringázás szekics  bringázott  2026-07-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 08:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:29:50
Megtett távolság
120.33 km
Edzés sebessége
26.76 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
538 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 65 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:16 1.03 27.26 02:12 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:10 1.03 28.52 02:06 -4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:03 0.97 28.39 02:07 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -6 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:21 1.03 26.30 02:17 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:10 0.97 26.86 02:14 -2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:13 1.03 27.88 02:09 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:09 0.97 27.07 02:13 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 3 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 -4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:14 0.97 26.06 02:18 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:10 0.99 27.42 02:11 -4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:12 1.03 28.09 02:08 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:29 1.02 24.64 02:26 -18 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:06 1.02 29.14 02:04 5 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 -2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 -2 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 10 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 6 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:13 1.02 27.61 02:10 2 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:03 0.96 28.10 02:08 -5 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -6 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 -1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 4 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -4 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 4 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 6 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:22 0.97 24.59 02:26 -9 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 11 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:19 1.03 26.68 02:15 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:07 0.97 27.50 02:11 -6 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -3 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:11 0.98 26.93 02:14 10 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:17 1.02 26.80 02:14 -4 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -6 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 3 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:22 1.04 26.37 02:17 9 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:11 0.97 26.66 02:15 -9 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 5 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -6 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 -3 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 1 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 0 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 4 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 4 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 0 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:06 0.99 28.29 02:07 -6 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -2 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 6 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 -3 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 1 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 2 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -2 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:13 0.98 26.53 02:16 -3 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 3 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:10 0.99 27.42 02:11 1 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -4 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 6 0 0 0
97 Normál tekerés 00:02:12 0.97 26.45 02:16 2 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 2 0 0 0
99 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 4 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -1 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -1 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 2 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 -4 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 1 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 2 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:06 0.96 27.43 02:11 3 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 -6 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 3 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 0 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 1 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -8 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -3 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:13 0.96 25.98 02:19 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 2 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 6 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:35 0.97 22.53 02:40 -6 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:29 1.02 24.64 02:26 4 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 2 0 0 0
121 Normál tekerés 00:00:44 0.3 24.55 02:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!